Dječja kratkovidnost: kako usporiti rast dioptrije i zašto je kontrola vida važna?

Nova školska godina uskoro počinje. Uz školske torbe, bilježnice, udžbenike i raspored aktivnosti, dobro je provjeriti još nešto – vidi li dijete dobro i odgovaraju li mu postojeće naočale.

Kratkovidnost (miopija) kod djece znači da dijete jasno vidi predmete na blizinu, dok su udaljeni predmeti zamućeni. U školi se to može primijetiti kada dijete teže čita sa školske ploče, škilji pri gledanju u daljinu ili se mora približiti kako bi nešto bolje vidjelo.

Posebnu pozornost potrebno je posvetiti djeci kojoj je kratkovidnost već dijagnosticirana i čija se minus dioptrija povećava.

Danas cilj nije samo omogućiti djetetu da s novim naočalama ponovno jasno vidi. Kod progresivne dječje kratkovidnosti postoje i posebno dizajnirane naočalne leće za kontrolu miopije, kojima je cilj usporiti njezino napredovanje.

Kako prepoznati kratkovidnost kod djeteta?

Djeca ne moraju uvijek sama primijetiti da ne vide dobro. Ako se vid pogoršava postupno, dijete se može jednostavno naviknuti na zamućenu sliku i pretpostaviti da svi vide jednako.

Roditelji mogu primijetiti neke od znakova:

• dijete škilji kada gleda u daljinu
• približava se televizoru ili drugim udaljenim predmetima
• teže vidi što piše na školskoj ploči
• približava knjigu, tablet ili mobitel vrlo blizu očima
• žali se na umor očiju ili glavobolju
• s postojećim naočalama više ne vidi jednako jasno
• govori da mu je teško prepoznati udaljene predmete ili lica.

Pojava jednog od ovih znakova ne znači nužno da dijete ima kratkovidnost, ali je razlog za pregled kod liječnika oftalmologa.

Što je dječja kratkovidnost?

Kod kratkovidnosti se svjetlost koja ulazi u oko ne fokusira na mrežnici na način potreban za oštar vid na daljinu. Jedan od važnih čimbenika kod progresivne dječje miopije jest rast oka u duljinu, odnosno povećanje aksijalne duljine oka.

Kako dijete raste, može napredovati i kratkovidnost, odnosno minus dioptrija može postajati sve veća.

Zbog toga kod kratkovidnog djeteta nije važno samo pitanje:

„Kolika je sada dioptrija?“

Jednako je važno pratiti:

„Koliko brzo se dioptrija mijenja?“

Što se miopija pojavi ranije, dijete potencijalno ima više godina tijekom kojih ona može napredovati. Zato su pravodobno otkrivanje kratkovidnosti i redovito praćenje njezine progresije posebno važni.

Zašto nije dovoljno samo povećavati minus dioptriju?

Kada se djetetu promijeni dioptrija, nove naočale s odgovarajućom korekcijom ponovno će mu omogućiti jasan vid.

Međutim, korekcija kratkovidnosti i kontrola njezine progresije nisu isto.

Standardne jednojakosne naočalne leće korigiraju postojeću refrakcijsku pogrešku kako bi dijete jasno vidjelo.

Kontrola miopije (myopia control) ide korak dalje. Cilj joj je kod djece s progresivnom kratkovidnošću pokušati usporiti njezino napredovanje.

To ne znači da možemo garantirati da se dioptrija više nikada neće promijeniti. Brzina progresije i odgovor na određeno rješenje razlikuju se od djeteta do djeteta.

Cilj je smanjiti ukupnu progresiju kratkovidnosti tijekom odrastanja.

Zašto je važno usporiti progresiju dječje kratkovidnosti?

Kratkovidnost nije samo pitanje toga hoće li dijete imati -1,00 ili -4,00 dioptrije na naočalama.

Veće vrijednosti miopije povezane su s većim rizikom određenih očnih komplikacija kasnije tijekom života.

Zato se suvremeni pristup dječjoj kratkovidnosti sve više usmjerava na pravodobno otkrivanje, praćenje promjene dioptrije i, kada je prikladno, kontrolu njezine progresije.

Što ranije prepoznamo da kratkovidnost napreduje, ranije se može razgovarati o dostupnim mogućnostima.

Mogu li posebne naočalne leće usporiti rast dječje dioptrije?

Da. Danas postoje posebno dizajnirane naočalne leće za kontrolu progresije dječje miopije.

Za razliku od standardnih jednojakosnih naočalnih leća, čija je osnovna funkcija korigirati postojeću dioptriju i omogućiti jasan vid, leće za kontrolu miopije koriste poseban optički dizajn.

Njihov je cilj istodobno korigirati kratkovidnost i djelovati na usporavanje njezine progresije.

Takve naočale izvana izgledaju poput uobičajenih dječjih dioptrijskih naočala, pa ih dijete može nositi tijekom svakodnevnih aktivnosti – u školi, tijekom učenja, igre i slobodnog vremena.

Stellest® i MyCon® – naočalne leće za kontrolu miopije

Među suvremenim naočalnim rješenjima namijenjenima kontroli progresije dječje kratkovidnosti nalaze se, primjerice, Essilor Stellest® i Rodenstock MyCon® naočalne leće.

Oba rješenja razvijena su s ciljem da djetetu omoguće jasnu korekciju vida, uz poseban optički dizajn namijenjen kontroli progresije miopije.

Koje će rješenje biti odgovarajuće ovisi o liječničkom nalazu, dioptriji, potrebama djeteta i drugim individualnim čimbenicima.

Kod ovakvih naočala izuzetno su važni i pravilan odabir dječjeg okvira, precizno centriranje naočalnih leća i kvalitetna izrada naočala.

Naočale koje dijete svakodnevno nosi moraju biti pravilno pozicionirane, udobne i prilagođene njegovu licu.

Od pregleda oftalmologa do izrade dječjih naočala

Ako primijetite da dijete slabije vidi ili ako je kratkovidnost već utvrđena, potrebno je napraviti pregled kod liječnika oftalmologa.

Oftalmolog će pregledati dijete, procijeniti njegov vid i očni status te odrediti odgovarajuću korekciju.

Nakon dobivenog nalaza odnosno recepta roditelji mogu doći u Optiku Vitrum, gdje ćemo prema propisanoj korekciji pomoći pri odabiru odgovarajućih naočalnih leća i dječjeg okvira.

Ako je za dijete predviđena kontrola miopije naočalnim lećama, možemo vas savjetovati o dostupnim optičkim rješenjima i pobrinuti se za njihovu preciznu ugradnju i pravilno centriranje.

Zašto je pravilan dječji okvir posebno važan?

Kod dječjih naočala okvir nije samo pitanje izgleda.

Mora dobro pristajati licu, biti udoban i dovoljno stabilan da tijekom svakodnevnog nošenja naočalne leće ostanu pravilno pozicionirane ispred očiju.

To je posebno važno kod naočalnih leća s posebnim optičkim dizajnom za kontrolu miopije.

Okvir koji stalno klizi niz nos, prevelik je ili ne odgovara anatomiji djetetova lica može promijeniti položaj leća u odnosu na oči.

Zato kod izrade dječjih naočala veliku pažnju posvećujemo odabiru odgovarajuće veličine i oblika okvira, njegovu pravilnom namještanju te preciznim mjerenjima potrebnima za izradu naočala.

Koliko je boravak na otvorenom važan?

Osim odgovarajuće korekcije vida, važne su i svakodnevne navike.

Vrijeme provedeno na otvorenom povezano je s manjim rizikom razvoja kratkovidnosti kod djece.

Zato je korisno poticati djecu da svakodnevno dio vremena provedu vani – u igri, šetnji, sportu ili drugim aktivnostima.

To je posebno aktualno početkom školske godine, kada se nakon ljetnih praznika djeca ponovno vraćaju dugotrajnijem boravku u učionici, učenju i radu na blizinu.

Boravak na otvorenom nije zamjena za propisane naočale niti za metode kontrole već postojeće progresivne miopije, ali predstavlja važnu zdravu naviku za dječji vid.

Uzrokuju li mobiteli i tableti kratkovidnost?

Jedno od najčešćih pitanja roditelja je:

„Je li djetetu narasla dioptrija zato što stalno gleda u mobitel?“

Odgovor nije tako jednostavan.

Ne možemo tvrditi da mobitel, tablet ili računalo sami po sebi uzrokuju kratkovidnost.

Ipak, dugotrajan i intenzivan rad na blizinu povezuje se s miopijom, zbog čega je važno promatrati ukupne navike djeteta – koliko vremena provodi čitajući ili koristeći digitalne uređaje, na kojoj udaljenosti ih koristi, radi li pauze i koliko vremena provodi na otvorenom.

Umjesto potpunog zabranjivanja ekrana, korisno je razvijati dobre vidne navike:

• ne držati mobitel, tablet ili knjigu preblizu očima
• raditi redovite pauze tijekom dugotrajnog rada na blizinu
• tijekom pauze pogled usmjeriti u daljinu
• osigurati odgovarajuće osvjetljenje tijekom učenja
• svakodnevno provoditi vrijeme na otvorenom.

Problem, dakle, nije samo jedan uređaj, nego cjelokupno vizualno okruženje i navike djeteta.

Zašto je početak školske godine dobar trenutak za provjeru vida?

Početkom školske godine vid ponovno postaje jedan od najvažnijih alata za učenje.

Tijekom nastave dijete neprestano prebacuje pogled između bilježnice, knjige, računala i školske ploče.

Ako ne vidi jasno u daljinu, možda neće odmah reći da postoji problem. Može početi škiljiti, pokušavati sjediti bliže ploči ili jednostavno propustiti dio informacija koje ostali učenici jasno vide.

Ako dijete već ima dijagnosticiranu kratkovidnost, prije početka nove školske godine dobro je provjeriti kod oftalmologa je li došlo do promjene dioptrije i napreduje li miopija.

Ako se korekcija promijenila, s novim receptom moguće je izraditi odgovarajuće naočale za novu školsku godinu.

Koliko često treba kontrolirati dječju kratkovidnost?

Ne postoji jedan raspored kontrola koji odgovara svakom djetetu.

Učestalost ovisi o dobi djeteta, postojećoj dioptriji, brzini njezina napredovanja, nalazu oftalmologa i eventualnoj primjeni određene metode kontrole miopije.

Zato je najbolje pridržavati se rasporeda kontrola koji preporuči liječnik oftalmolog.

Ako roditelj ili dijete između dvije planirane kontrole primijete da se vid pogoršao, ne treba čekati sljedeći redoviti termin.

Dječja kratkovidnost nije samo pitanje novih naočala

Ako djetetu raste minus dioptrija, danas postoje naočalne leće koje mogu pružiti više od same korekcije zamućenog vida.

Posebne naočalne leće za kontrolu miopije razvijene su s ciljem usporavanja progresije dječje kratkovidnosti, uz istodobno pružanje potrebne korekcije vida.

Prvi korak uvijek je odgovarajući oftalmološki pregled djeteta.

Nakon dobivenog nalaza i recepta posjetite Optiku Vitrum, gdje ćemo vam pomoći odabrati odgovarajući dječji okvir i naočalne leće te vas informirati o dostupnim rješenjima za kontrolu progresije miopije, poput Stellest® i MyCon® naočalnih leća.

Posebnu ćemo pažnju posvetiti preciznim mjerenjima, centriranju i prilagodbi okvira kako bi naočale bile pravilno izrađene i ugodne za svakodnevno nošenje.

Nova školska godina donosi puno novih stvari za naučiti. Pobrinimo se da ih dijete može i jasno vidjeti.

Česta pitanja o dječjoj kratkovidnosti

Kako prepoznati kratkovidnost kod djeteta?

Dijete može škiljiti pri gledanju u daljinu, približavati se televizoru, imati poteškoće s čitanjem sa školske ploče ili govoriti da udaljene predmete vidi mutno. Ako primijetite takve simptome, dijete je potrebno odvesti na pregled liječniku oftalmologu.

Što znači kada djetetu raste minus dioptrija?

To znači da njegova kratkovidnost napreduje. Kod djece je zato važno pratiti ne samo trenutnu vrijednost dioptrije nego i brzinu kojom se ona mijenja tijekom vremena.

Može li se rast dioptrije kod djece usporiti?

Danas postoje različiti pristupi kontroli miopije. Jedna od mogućnosti su posebno dizajnirane naočalne leće kojima je cilj, uz korekciju vida, usporiti progresiju dječje kratkovidnosti. Nijedna metoda ne može garantirati potpuno zaustavljanje rasta dioptrije.

Što su naočalne leće za kontrolu miopije?

To su naočalne leće s posebnim optičkim dizajnom razvijenim za djecu s progresivnom kratkovidnošću. Istodobno korigiraju postojeću dioptriju i imaju cilj usporiti njezino napredovanje.

Što su Stellest® i MyCon®?

Essilor Stellest® i Rodenstock MyCon® primjeri su posebno dizajniranih naočalnih leća namijenjenih kontroli progresije miopije kod djece. O odgovarajućoj korekciji i praćenju djeteta potrebno je savjetovati se s liječnikom oftalmologom, a naočale se izrađuju prema propisanom receptu.

Može li dijete doći na mjerenje dioptrije u optiku?

Kod djece se pregled vida i određivanje korekcije provode kod liječnika oftalmologa. Nakon dobivenog recepta u Optici Vitrum možemo izraditi odgovarajuće dioptrijske naočale te pomoći pri odabiru okvira i naočalnih leća.

Pomaže li boravak na otvorenom kod kratkovidnosti?

Vrijeme provedeno na otvorenom povezano je s manjim rizikom razvoja kratkovidnosti kod djece. Kod djeteta koje već ima miopiju boravak vani ne zamjenjuje propisanu korekciju niti kontrolu kod oftalmologa, ali predstavlja važnu zdravu naviku.

Uzrokuju li mobiteli kratkovidnost?

Ne možemo tvrditi da mobitel sam po sebi uzrokuje kratkovidnost. Važni su ukupna količina rada na blizinu, udaljenost s koje dijete gleda, redovite pauze i vrijeme provedeno na otvorenom.